Clinical Somatics

De meeste chronische pijn, gewrichtsdegeneratie en terugkerende klachten worden veroorzaakt door de manier waarop we ons lichaam gebruiken - de manier waarop we zitten, staan en bewegen gedurende ons leven. 

 

Ons zenuwstelsel vertelt ons welke spieren we moeten aanspannen, wanneer we ze moeten loslaten, en hoe we ons lichaam moeten houden.

Hoe vaker we een bepaalde houding of beweging herhalen, hoe dieper dat spierpatroon wordt aangeleerd. Na een tijdje worden onze patronen zo diep aangeleerd dat we er niet eens meer over hoeven na te denken. Dit is wat we spiergeheugen noemen.

 

Spiergeheugenstelt ons staat om efficiënt door ons dagelijks leven te gaan. Maar helaas leren we soms patronen die ons lichaam schaden - zoals gebogen zitten achter een computer. De enige manier om deze diep aangeleerde spierpatronen te veranderen, is door het zenuwstelsel te hertrainen.

En dat is wat Clinical Somatics doet. Het betrekt het zenuwstelsel bij een actief leerproces dat bestaat uit zeer langzame, gerichte, bewuste bewegingen. Deze bewegingstechnieken leren het zenuwstelsel hoe het chronische spierspanning kan loslaten en hoe je op natuurlijke, efficiënte manieren kan staan en bewegen, zodat je jezelf geen pijn doet of je  lichaam beschadigt.

 

Met Clincial Sometics werk je aan de onderliggende oorzaak van de meeste spier - en gewrichtspijn

namelijk aan de manier waarop je zenuwstelsel functioneert.

Met Clinical Somatics her-train je je zenwustelsel

Met Clinical Somatics werk je aan het volledige onderliggende patroon van je spanning en niet alleen aan een symptoom

Eenmaal geleerd hoe je het doet, ben je niet meer afhankelijk van anderen