Body-mind work
Body-mind work gaat over bewust contact maken met je lichaam. Aanraking en beweging helpen je je lichaam direct te ervaren en te verkennen. Je kan ouder (onbewuste) patronen gaan herkennen en loslaten, waardoor er ruimte ontstaat voor iets nieuws.
Ik werk met:
- Thai bodywork (een combinatie van Thaise yogamassage en Thaise therapeutische massage)
- Beweging
- Clinical Somatics, aandachtig uitgevoerde oefeningen waarmee je zenuwstelsel herprogrammeert.
- Original Strength dat gebaseerd is op het resetten van de bewegingspatronen die je als kind spelenderwijs hebt ontwikkeld
- BRMT reflexintegratie, waarmee je aan storende primaire reflexen werkt
- Epiphora Methode
- Clinical Somatics, aandachtig uitgevoerde oefeningen waarmee je zenuwstelsel herprogrammeert.
- Ademwerk, want met je manier van ademen staat of valt alles.
Behandelingen worden uitgevoerd op een mat op de grond. Comfortabele kleding waarin je makkelijk beweegt is aanbevolen.